Elle l'a prouvé en changeant totalement de vie après des études en communication et RH. Elle s'est certifiée, en terminant major de promotion à l'institut des métiers de la forme. La MLife peut commencer avec un BPJEPS Haltérophilie, Musculation et Cours collectifs. Quelques années plus tard, et quelques mois passés à Bali, Morane ajoute le Yoga & Yoga aérien à ses compétences.
Ancienne danseuse, Morane s'inspire de nombreuses disciplines, pour créer un contenu riche, original et se dépenser efficacement.
Elle alterne entre le travail à haute intensité (Cycling, Pump, HIIT) , la sollicitation des muscles profonds (Pilates, Pilates Fusion) , les cours fun (Cardio Popstar, Zumba) ainsi que le stretching et la relaxation (Yoga, Yoga aérien).
Que ce soit en coaching privé, en entreprise ou en cours collectifs, Morane prête une attention toute particulière à chacun pour que chaque séance soit agréable et efficace.
La M life est la bonne balance. Le parfait équilibre entre travail et loisir, entre sport et repos, entre repas sains et plaisirs coupables ...
Je vous accompagne pour trouver cet équilibre à votre rythme et en respectant vos objectifs.
Vous aurez accès à des vidéos de trainings chaque semaine, des recettes simples et saines pour garder l'équilibre, des rendez-vous sportifs réguliers, des events actifs inédits, et un tarif spécial aux retraites FIT & DETOX.